No nutricionista responde de hoje eu vim responder à pergunta: toda barrinha de cereal é saudável?
Não!
Inúmeras barrinhas tem de “saudável” só o rótulo. Por isso, quando você for comprar ou consumir uma, barrinha é muito importante conferir os ingredientes dela.
Muitas dessas barrinhas não chegam nem a ter 1g de fibras e possuem uma quantidade absurda de açúcar e gordura.
Então, fique alerto, pois hoje em dia, mais do que nunca, há uma grande irresponsabilidade com a venda de produtos falso saudáveis.
Eu sou a Renata Aleixo, a nutricionista que te faz emagrecer comendo.
Se você está interessado em realizar a sua mudança alimentar acesse: www.realeixonutri.com.br