Conheça os 7 sinais que indicam que você está com deficiência de ferro!
1. Sonolência e cansaço extremo;
2. Dificuldade em se concentrar;
3. Queda de cabelo anormal ou fios quebradiços;
4. Palidez ou interior das pálpebras sem cor;
5. Baixa imunidade;
6. Inchaço nos tornozelos ou em outras articulações;
7. Falta de apetite, alterações no paladar.
Caso você apresente mais de um desses sintomas procure uma nutricionista e faça a reposição mineral, tão importante para o funcionamento do nosso corpo.
Eu sou a Renata Aleixo, mais conhecida como a nutricionista que te faz emagrecer comendo.
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